Slivková ľahká výživa

Radšej ako zavárané výživy vyrábam pre Belušku čerstvé.

Mala som k dispozícii chutné čerstvé slivky, ktoré som pripravila na pare s jabĺčkom a pár hoblinami kokosového masla. Veľmi chutný recept, ktorý si napokon dalo nie len 9 mesačné bábätko, ale aj môj 6 ročný synček. Vlastne veľmi chutil aj mne a na ďaľší krát som pripravila väčšiu porciu, aby ostalo:)

Slivky podporujú správne trávenie, sú bohaté na vlákninu, regulujú tráviaci systém a pomáhajú proti zápche. Ak Vám bábätko hnačkuje, možno práve kvôli zúbkom, tak vtedy odporúčam slivky vynechať. Sú bohaté na antioxidanty, podporujú zrak, zabraňujú zbytočnému zrážaniu krvi. Majú vysoký obsah železa a podporujú dobrý vývoj kostí.

  •  čerstvé slivky
  • ošúpané čerstvé jabĺčko
  • kokosové maslo

Dôkladne umyté slivky som sparila s ošúpaným jabĺčkom. Keď boli mäkučké, pridala som na nich pár hoblín kokosového masla. Všetko spolu rozmixovala.

Related Posts

Latest Stories

Vianočná večera

Lososové fašírky

Vianočný Daniel Wellington

Pečené vločky s gréckym jogurtom a jablkami

Domáce tortily

Tekvicový cheescake

Šošovicový dhal

Pšenovo banánový chlebík

Search stories by typing keyword and hit enter to begin searching.